流水日记 · 2023年6月20日 2

小懦夫加油

也就一周没跑，今天明显弱了。

腰松了，核心不紧，有点带不动。脚踝也有点吃力。跑完摆臂的肌肉还有点酸。

可能是夏天太热，感冒还没好全。加油啊小懦夫。

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2 条回复

  1. Kayi Xiang说道：
    2023年6月20日 下午9:43

    蛤不会垮这么快吧

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